サウナをもっと自由に。
サウナの起源は2000年以上前のフィンランド、ガレリア地方。
白夜の夏と厳しい冬の風土の中で、健康に欠かせないものとして発達しました。 ドライサウナと違い、高温多湿で発汗をうながすフィンランド式「ロウリュサウ ナ」は、新陳代謝を高める効果的な健康法として、熱狂的なファンをもつほど一般 に認められています。
誰にも邪魔されることなく、シャワーを浴びて、個室にはいり、サウナストーンに アロマ水をかけると、大量の蒸気で室内の温度が一気に上がります。瞬間的に高温 になり、全身からしたたるように汗をかく。肺の奥までとどいた蒸気は、アロマの 効果もプラスされ、全身の細胞を活性化させます。サウナ浴→水浴→休憩を繰り返 すことで、心身が“ととのう”、瞑想にも似た高い境地、幸福感で全身が包まれます。 いままで、経験したことがなかった方も、この機会に習慣化し健康的な生活への第 一歩を踏み出して下さい。